2013年04月29日

優香さんのダイエット方法

こんにちわ。

今日は芸能人・優香さんのダイエット方法について迫ってみたいと思います。


875822d3.jpg


まずは彼女のスリーサイズから。


B87 W59 H84


です。


この数字だけ見てもかなり魅力的なプロポーションだということが想像できます。



優香さんのダイエット方法とは?!



優香さんはこのブログにも以前登場したカーヴィーダンスに取り組んでいたようです。

その他にはやはり食事制限です。

特に炭水化物をあまり摂らないように、かなり気をつけているようですよ。


結局のところ優香さんが行っているダイエット方法とは

@運動

A食事制限

この2つに要約されます。


どのダイエット方法でもやっぱりこうなってしまいますよね(^_^;)


しかし定期的な運動をせずに、且つ好きなものを好きなだけ食べても簡単に痩せれるダイエット方法があることをご存知でしょうか?


→その秘密のダイエット方法を知りたい方はこちらです



僕はこのダイエット方法を実践して3ヶ月目ですが、既に目標体重まで減量するのに成功しました。


秘密のダイエット方法を3ヶ月実践した結果

75.0キロ→67.4キロ



このダイエット方法はこんな方々にオススメです

・今までいろんなダイエット方法を実践しても思うような結果がえられなかった方

・運動をしたくない、好きなものも食べたい、けど痩せたいという方



→上記2項目に該当される方はこちらをご覧下さい










posted by まる at 13:51| 愛知 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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